Jak vybrat chrániče loktů?
Chrániče loktů se řadí k menším částem výstroje, ale o to důležitější úlohu plní. Kromě samotného lokte chrání také loketní kloub, bicepsy i předloktí. Jakékoliv zranění v oblasti ruky může pro hokejistu znamenat dlouhodobé potíže, proto je nutné před zakoupením správně vyhodnotit, jaký druh chráničů loktů bude pro daného hráče ten pravý.
Tabulka velikostí chráničů loktů
| Lokty | Youth | Junior | Intermediate | Senior | Woman | |||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| S | M | L | S | M | L | M | L | M | L | XL | XXL | XS | S | M | L | |
| Věk | 3-5 | 5-7 | 7-9 | 8-10 | 10-11 | 11-13 | 12-13 | 13+ | 14+ | 15+ | 15+ | 15+ | 12+ | 12+ | 15+ | 15+ |
| Váha v kg | 14-19 | 18-24 | 23-29 | 24-31 | 30-36 | 36-45 | 40-45 | 45-68 | 59-77 | 68-86 | 77-95 | 86-104 | 41-50 | 46-59 | 55-68 | 64-77 |
| Výška hráče v metrech | 0,91-1,07 | 1,04-1,19 | 1,17-1,35 | 1,27-1,42 | 1,40-1,50 | 1,47-1,65 | 1,55-1,65 | 1,65-1,75 | 1,70-1,80 | 1,75-1,85 | 1,80-1,95 | 1,85-2,00 | 1,40-1,55 | 1,50-1,65 | 1,60-1,75 | 1,70-1,85 |
| Délka paže | 15-18 | 16-19 | 18-20 | 20-23 | 22-25 | N/A | 24-27 | 26-29 | 27-32 | 29-34 | 32-37 | N/A | N/A | N/A | N/A | N/A |
Délka paže se měří viz. obrázek níže
K pádům lokty na ledovou plochu dochází při hokeji často a každý hráč ví nejlépe, jak jsou nepříjemné. Při volbě vhodného chrániče nicméně minimalizujte riziko zranění a modřin. Stačí se při výběru držet základních kritérií.
Výkonnostní úroveň
Za prvé byste chrániče loktů měli vybírat podle toho, jak často si chodíte hokej zahrát.
Jestli se řadíte spíš k amatérským hokejistům a na led skáčete jednou nebo dvakrát týdně, postačí základní chrániče.
Pokročilejším hokejistům slouží lokty s pohodlnější výstelkou, jsou určené pro jedince hrající zhruba třikrát až čtyřikrát týdně. Chránič je odolnější a vyrobený tak, aby byl pohyb v něm co nejkomfortnější.
Profesionálové využívající výstroj prakticky každý den by měli sáhnout po nejkvalitnějších chráničích loktů. Zajistí maximální ochranu lokte, bicepsu i zápěstí, navíc bývají doplněné o speciální antibakteriální výstelku.
Správné umístění lokte
Při zkoušení chráničů si zkontrolujte, jestli loket přesně sedí v loketní jamce. V opačném případě by mohl během zápasu či tréninku vyklouzávat, nebo dokonce nepříjemně tlačit, což sníží pohodlí hráče.
Velikost chráničů
Alfou a omegou výběru ideálních loketních chráničů je jejich velikost. Pokud by byl chránič příliš malý, hrozí zranění. Když bude naopak velký, omezí hokejistův pohyb a komfort. Tato chyba nastává zejména u dětí, jimž rodiče často pořizují větší chrániče, do nichž postupně dorůstají.
S výběrem správné velikosti vám pomůže velikostní tabulka výše. Stejně tak se inspirujte návodným obrázkem, který ukazuje, jak změřit délku paže.
